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高笋的功效与作用

更新日期:04-01 09:17:00  来源:彩牛养生    

导读高笋一般指菰,为禾本科、菰属多年生浅水草本,具匍匐根状茎。全草为优良的饲料,为鱼类的越冬场所,也是固堤造陆的先锋植物。那么,高笋的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。...

高笋一般指菰,为禾本科、菰属多年生浅水草本,具匍匐根状茎。全草为优良的饲料,为鱼类的越冬场所,也是固堤造陆的先锋植物。那么,高笋的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。

高笋的功效与作用

1、排尿解渴

高笋生津、性滑而利,既能有利排尿祛水,輔助医治四肢水肿、小便不畅等症;又能清暑解烦而解渴,夏天服用尤其适合,可清热解毒润肠。

2、清热去火

高笋属于笋类一种,口味较为脆响,具备浅浅的香气,适合在夏天服用,常常服用高笋对人体具有清热去火的作用。

3、滋阴养血健身

高笋含较多的碳水化合物化合物、蛋白、人体脂肪等,能补充人体的营养物质,具备健硕机体的功效。

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知识拓展:高笋的食用禁忌

1、因为高笋带有较多的难可溶草酸钙,其优质蛋白质不易被身体所消化吸收,不适合阳痿、频繁遗精者、脾虚胃寒、慢性肾脏病、尿道结石或尿中草酸酸盐结晶体较多则、腹泻者。

2、高笋寒性能发旧病,凡胃肠阴虚内热及疮疡化脓者勿食。

3、高笋这酸性水果,服食磺胺药时忌食高笋。

以上即是对高笋的功效与作用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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